In der Gymnastikabteilung vom FC Phönix kann jeder mitmachen.
Für Kinder bieten wir Kurse für jedes Alter an – von 1 – 16 Jahre:
Mutter-Kind-Turnen
In dieser Stunde wird den Kleinsten die Freude an der Bewegung vermittelt und gleichzeitig das Sozialverhalten in der Gruppe kennenlernen.
Die Kinder erkunden den gemeinsam aufgebauten Geräteparcours. Sie lernen dabei, eine schiefe Ebene hinauf- und hinunterzugehen, zu balancieren und zu klettern, zu rutschen und zu springen, zu hangeln. Die Eltern leisten dabei Hilfestellung.
1 – 3 Jahre Mittwoch 15:00 – 16:00 Uhr / Mittwoch 16:00 – 17:00 Uhr / Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr / Freitag 10:15 – 11:15 Uhr
Gymnastikraum beim FC Phönix
Kind-Eltern-Turnen gerne auch mit kleinen Geschwistern
Für Kinder im Alter von ca. 2,5 – 4 Jahren zusammen mit ihren Mamas/Papas und ggf. mit kleinerem Geschwisterkind
Mit Bewegungsspielen, Tänzen und gemeinsam erbauten Bewegungslandschaften werden die motorischen Fähigkeiten, aber auch die sozialen Kompetenzen gestärkt und erweitert. Durch den altersgemischten Kurs mit den kleineren Geschwisterkindern können sie erkennen, dass soziale Regeln notwendig sowie Kooperation, gegenseitige Rücksichtnahme und Hilfe für alle von Vorteil sind.
In dem Kurs werden wir uns für jede Stunde einen Schwerpunkt setzen, die Auswahl kann von den Kindern mitgestaltet werden. (Bälle, Reifen, Klettern, Musik/Tanz, Seile…)
2,5 – 4 Jahre Montag 16:00 – 17:00 Uhr
Gymnastikraum beim FC Phönix
Kinderturnen – Spiel, Spaß und Bewegung
Kinder lieben Bewegung. Mit Spiel und Spaß werden dabei gleichzeitig die motorischen Fähigkeiten Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft verbessert und Koordination und Konzentration gesteigert. Es werden wichtige soziale, emotionale und motorische Kompetenzen der Kinder spielerisch und kindgerecht gefördert.
3 – 4 Jahre Dienstag 16:00 – 17:00 Gymnastikraum beim FC Phönix
4 – 5 Jahre Dienstag 17:00 – 18:00 Gymnastikraum beim FC Phönix
5 – 8 Jahre Donnerstag 17:30 – 18:30 Gymnastikraum beim FC Phönix
Kinderturnen – Geräteturnen
Die Kinder beginnen die Stunde mit Spielen zum Aufwärmen. Gemeinsam lernen sie die Geräte wie Reck, Schwebebalken, Ringe, Sprungbrett etc. kennen – ohne Leistungsdruck, mit viel Spaß beim Turnen und Bewegen. Am Ende der Stunde stehen Spiele zum Entspannen.
7 – 12 Jahre Mittwoch 18:00 – 19:00 Michaeli-Gymnasium Halle 2
Teens – Power und Entspannung
In dieser Stunde steht der Spaß an der Bewegung und keine Leistung im Vordergrund. Es werden Spiele für Koordination, Ausdauer und Geschicklichkeit im Wechsel mit Geräteturnen angeboten.
Ab 10 Jahre Mittwoch 19:00 – 20:00 Michaeli-Gymnasium Halle 2
Programm für Kinder
| Programm | Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Kind-Eltern-Turnen 2,5 - 4 Jahre | Montag | 16:00 - 17:00 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Kinderturnen - Spiel, Spaß und Bewegung 3 - 4 Jahre | Dienstag | 16:00 - 17:00 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Kinderturnen - Spiel, Spaß und Bewegung 4 - 5 Jahre | Dienstag | 17:00 - 18:00 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Kinderturnen – Spiel, Spaß und Bewegung Geräteturnen 7 – 12 Jahre | Mittwoch | 18:00 - 19:00 | Michaaligymnasium, Halle 2 Hachinger-Bach-Str. 25 |
| Teens - Power und Entspannung ab 10 Jahre | Mittwoch | 19:00 - 20:00 | Michaaligymnasium, Halle 2 Hachinger-Bach-Str. 25 |
| Mutter-Kind-Turnen ab 1 Jahr | Mittwoch | 15:00 - 15:55 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Mutter-Kind-Turnen ab 1 Jahr | Mittwoch | 16:05 - 17:00 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Mutter-Kind-Turnen ab 1 Jahr | Donnerstag | 16:00 - 17:00 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Kinderturnen ** 6- 8 Jahre | Donnerstag | 17:30 - 18:30 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
| Mutter-Kind-Turnen ab 1 Jahr | Freitag | 10:15 - 11:15 | Gymnastikhalle Phönix Untergeschoss |
** Diese Stunde beinhaltet kein Geräteturnen, sondern schult durch Spiele die Bewegungskoordination, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit Kooperationsfähigkeit.
Während der Schulferien finden in der Regel keine Übungsstunden für Kinder statt.
Wir hoffen, mit diesem Programm Ihren Geschmack getroffen zu haben. Wenn Sie Interesse haben, schauen Sie doch mal bei den Übungsstunden vorbei. Unsere Übungsleiterinnen erklären Ihnen dann Näheres.
Sie können uns auch gerne mailen: gymnastik@fcphoenixmuenchen.de